pierwsze 2 minuty podobały mi się Pudzian dawał rade ale potem było coraz gorzej myślę że za dwa tygodnie może się to źle skończyć jeśli faktycznie nie zrobi nokautu w ciągu 2 minut bo czas działa na jego niekorzyść. dobra trzeba jeść i do roboty się zbierać planowany powrót na 12 w nocy branoc
ja obstawiam że pudzian zarwie bęcki. Tylko ciekawi mnie co beda te becki oznaczały. Jezli to byłby koniec jego kariery w MMA to byłby brecht straszny więc myśle że sie nie zrazi i weźmie do roboty
Ja *******e jeszcze przyszly pracodawca chce sprawdzac czy sie nadaje do roboty czy nie ja *******e jeszcze wyjdzie na to ze jestem bez pracy na wakacje
[...] dzis trenig mma odpuszczam bo boje sie ze nie jak zaparkuje to juz nie rusze. Wogole nie wiem czy tam dojade bo tak mi ulice zaypalo ze dostawczym ledwo dzis wyjechalem do roboty. Pare minut walczylem przod-tyl zeby jakos go rozbujac Moze jeszce gdybym mial zimowki to moglym powalczyc. Ale jutro bjj nie odpuszcze za*****a, parking jest tam [...]
[...] jest w nich najgorsze Czekam aż mi w końcu dojdą przedmioty ze specjalizacji Zawodny, weź szrajbnij ze 2 zdania w odpowiednim temacie odnośnie tego seminarium z Nastkiem. Jestem Ciekaw jak to tam wyglądało Odnośnie wody w Poznaniu, to wszystkich gapiów najchętniej bym zagonił do roboty, a nie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-31 12:13:04
Bul, "tysiące zamówień" Nie był mnie nie dlatego że pracowałem a wręcz przeciwnie - wypoczywałem. Po prostu w Święta pojechałem do rodziny i nie miałem dostępu do netu. Ale od Nowego Roku biorę się do roboty, i w biznesie i na siłowni, bo lato coraz bliżej SONBATY
[...] jednorącz 2 seria po 12powt wyciskanie sztangi wąskim chwytem 1 seria 12powt 2 seria 8powt unoszenie nóg 3 seria po 15powt spięcia na wyciąg 3 serie po 15powt Od przyszłego tygodnia rozpoczną fazę nieco lżejszych treningów. Odpoczną trochę stawy,ścięgna i psychika. Potrwa on 4-5 tygodni,potem zabieram się ostro do roboty na sezon wiosenny
Elo ,Wstajemy i do roboty ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/50d8c7d7b233455c8432e2e9823ac360.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5641e47d7acb4afcada053a2c5db2cf1.jpg
Elo ,Wstajemy i do roboty ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/50d8c7d7b233455c8432e2e9823ac360.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5641e47d7acb4afcada053a2c5db2cf1.jpg Z czego te placuszki takie grubaśne ??? Podaj przepis, to zrobię jak wrócę z biegania ...